‘Social Rehab.’

Kan jij je virtuele sociale leven opgeven op dit moment? Kan jij teruggaan naar de tijd waarin je alleen een telefoon gebruikte om te bellen en sms’en? Kan jij televisie kijken zonder een laptop op je knieën? Even niet Twitteren of Hyven?

Social Media, het is goedkoop, verslavend en kan gemakkelijk elk moment van je dag vullen. Social networks leidt niet tot consequenties voor je gezondheid, maar zoals dat met elke drug gaat, zal het een keer moeten stoppen.

Maar hoe kom je van deze tijdsverspillende cyclus af? Het zal een moeilijke strijd worden als je maar één klik verwijderd bent van een video of een verhaal ‘dat de moeite waard is om te bekijken en te lezen’.

Denk je echt niet te kunnen stoppen met het social networken ondanks alle beperkingen die je jezelf hebt opgelegd, dan zal er heus een tool zijn dat bepaalde websites kan blokkeren. “Gelukkig is er internet dat kan bijhouden wat je aan het doen bent.”